埼玉先生,請你加大力度 ,我想我還可以的,你是怎么鍛煉的?光頭想知道李奧鍛煉到這個程度怎么沒禿頭?我鍛煉一年半就全禿了 ,這不科學,每天負重在一座萬米高塔上來回奔跑,又或者在一百倍重力室里做十萬個俯臥撐,又或者潛入千米的深海里對海水做真空切割……李奧簡單介紹一下自己的鍛煉心得,我是每天做100俯臥撐,100個仰臥起坐,100個深蹲,再加10公里長跑 ,你的訓練量有點太少了吧 ?李奧忍不住吐槽,普通運動員一天訓練量也不止這么點,不過你應該是依靠獻祭頭發(fā)加上作者懶得畫頭發(fā)的懶惰之力來打破限制器的 ,跟訓練無關。
班长没带罩子让捏了一节课的视频
演員: Pritish,Bujold,柄本佑
導演:黃飛龍
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類型:歌舞片
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狀態(tài):HD
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更新時間:2025-05-10 12:37:34
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地區(qū):新加坡
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年份:2004
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語言:英語
劇情:埼玉先生,請你加大力度,我想我還可以的,你是怎么鍛煉的?光頭想知道李奧鍛煉到這個程度怎么沒禿頭?我鍛煉一年半就全禿了,這不科學,每天負重在一座萬米高塔上來回奔跑,又或者在一百倍重力室里做十萬個俯臥撐,又或者潛入千米的深海里對海水做真空切割……李奧簡單介紹一下自己的鍛煉心得,我是每天做100俯臥撐,100個仰臥起坐,100個深蹲,再加10公里長跑,你的訓練量有點太少了吧?李奧忍不住吐槽,普通運動員一天訓練量也不止這么點,不過你應該是依靠獻祭頭發(fā)加上作者懶得畫頭發(fā)的懶惰之力來打破限制器的,跟訓練無關。更多
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