2024-04-09更新 / 2.0分 / 大陸綜藝 / 大陸 / 2021
該節(jié)目是由芒果TV自制的一檔關注30 女性成長、鼓勵女性勇敢追夢的勵志綜藝。30位姐姐擺脫年齡束縛、打破標簽定義，勇敢出發(fā)逐夢舞臺，彰顯30 成熟女性的堅韌與魅力。
主演：周群,余聲,王樂樂,黃瑜嫻,李彬,張楊果而,邱薔,劉謙,大張偉
主演：
主演：蒲熠星,文韜,石凱
主演：張惠妹,廖昌永,尚雯婕,阿拉丁,崔越峰,戴宸,董攀,方曉東,郭虹旭,何亮辰,何宜霖,胡超政,劉巖,毛二,宋宇航,王嘉欣,王敏輝,王上,徐均朔,徐凱,楊皓晨,殷浩倫,尹毓恪,俞華,扎西頓珠,張博俊,趙凡嘉,趙一,趙越,鄭棋元,鄭藝彬,周奇,周士原
主演：趙文卓,郝蕾,張偉麗,尹子維,易揚,沈夢辰,謝依霖,徐冬冬,宋木子,張思帆,單敬堯,任豪,孫晨竣,孔雪兒,萬鵬,梁壁熒,王星越
主演：黃子韜,鹿晗,毛不易,宋茜,大張偉,吳亦凡,秦海璐,李云迪,孟美岐,周震南
主演：阿云嘎,方書劍 Shujian Fang,黃子弘凡,馬佳,高楊,梁朋杰,張超,鞠紅川,洪之光,李琦
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